Wyzwanie sportowe
#17milionów
Przyłącz się do wyzwania sportowego
Na czym polega wyzwanie?
Swoją aktywnością okaż zainteresowanie, przekaż swoją pozytywną energię osobom z MPD.
Wyzwanie polega na przebyciu od 1 do 31 października tego roku łącznie 17 milionów metrów jako gestu solidarności z osobami dotkniętymi mózgowym porażeniem dziecięcym (MPD).
Jeśli Ty także chciałbyś bezpośrednio wesprzeć rehabilitację podopiecznych Fundacji Kolorowy Świat, dla których pokonanie krótkiego dystansu wymaga wielu godzin rehabilitacji, możesz przekazać dowolną cegiełkę, np. 17 zł, na rzecz Fundacji Kolorowy Świat nr konta: Bank Pekao 76 1240 5527 1111 0010 6550 6010.
Czy wiesz że
dla dziecka z MPD intensywna rehabilitacja to dodatkowy wydatek energetyczny? Dzieci z MPD podczas intensywnej rehabilitacji mogą tracić dodatkowo 250 kcal*. Aktywność osoby dorosłej to również wydatek energetyczny.
- 40 min. jazdy na rolkach
- 60 minut jazdy na rowerze 10 km/h.
- 50 min wchodzenia po schodach
*Podane wartości wykorzystywanych kilokalorii podczas rehabilitacji oraz aktywności fizycznej osoby dorosłej to jedynie przykład i są różne w zależności od płci, wieku, masy ciała czy stanu zdrowia.
Prawidłowe odżywianie dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym (MPD) jest niezbędnym warunkiem do wykorzystania ich potencjału wzrastania i rozwoju.
Ważna jest regularna ocena żywienia i stanu odżywienia dzieci z Mózgowym Porażeniem Dziecięcym
Wyzwanie w trzech krokach
Tylko 3 proste kroki dzielą cię od podjęcia wielkiego wyzwania "#17milionówMetrów"
DOŁĄCZ DO WYZWANIA PRZEZ
Aplikację STRAVA
POKONAJ DOWOLNY DYSTANS
I udostępnij swój wynik w aplikacji
JEŚLI UŻYWASZ INNEJ APLIKACJI
* (1 osoba z kategorii - jazda na rowerze, 1 osoba z kategorii - bieg i 1 osoba z kategorii - spacer)
Partnerem głównym wyzwania #17milionówMetrów jest:
